聞ける！話せる！アクトオンランゲージ英会話

おはようございます

先程まで大雨だったので、さすがに誰も公園にはいないでしょう…と思ったら、いらっしゃいました！



歩いていると、身体中がほぐされる感じです。特に昨日は帳簿整理で一日中座りっぱなしでパソコンを見てめていたので、腰からした〜坐骨神経痛が改善されます、

ダイエットのつもりでウォーキングで始めたのですが、坐骨神経痛の改善にもなっています。　背筋を伸ばして３０分歩いているだけですけどね。

時間は３０分以上は、しないと決めています。私の場合、頑張ると次の日が億劫になりそうだからです。

そしてやる気が出ない時は、一周でやめて公園のわんちゃんに話しかけたり、顔見知りになった方達とおしゃべりしています。

そうそう、歩くのが嫌な時はここでストレッチ！

設備充実、


海近で、空気もれい、


交番隣接で、安全！


たまには、ファースト！


そして、駐車場完備！

2箇所もあります！私はいつも、ここに駐車しています。


カインズ、ドラッグ、ダイソー、スーパーなど…


モールもそろっているので、ほぼ生活には困らないですね！

では、皆さまの今日が快適な一日でありますように！
Have a nice day!